(資料圖片僅供參考)
今天來聊聊關于干糧袋，干糧的文章，現在就為大家來簡單介紹下干糧袋，干糧，希望對各位小伙伴們有所幫助。
1、一、含鹽的食物：榨菜、運動飲料 首先要帶榨菜（這個很重要），爬山會出很多汗，帶走你身上的很多鹽分，出汗多了又不能補鹽那將是危險的。
2、而且可以配合其他食品使用。
3、 二、高能量食品 然后是高能量食品，比如士力架，又小熱量又高。
4、 牛肉干和干糧，登山很累有時候會感覺不到很想吃東西，但是身體肌肉組織很需要，所以帶些蛋白質多的東西是很主要的。
5、 三、補充水分：礦泉水、水果 飲料不要帶，越喝越渴，渴了還喝出的汗也多，最好就是帶礦泉水，一般一天2升水就夠了，路上嚴格控制飲水量，不能一口氣喝一大堆。
6、要少量多次。
7、 帶一些水分高、容易吃方便帶的水果，柑橘、蘋果、梨之類的。
8、 四、小零食 然后帶點口香糖什么的路上吃就好了，可以放松和緩解渴的感覺。
相信通過干糧這篇文章能幫到你，在和好朋友分享的時候，也歡迎感興趣小伙伴們一起來探討。
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