說起三七，相信大部分人都聽說過，其實(shí)它又叫金不換，在《本草綱目》當(dāng)中也有過記載，是一種比較珍貴的藥材，補(bǔ)血的功效非常好。

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根據(jù)現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，三七可以活血化瘀，補(bǔ)血養(yǎng)血，能夠調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)、心血管，血液等系統(tǒng)。

三七經(jīng)過研磨之后會(huì)形成三七粉，而三七粉的功效也是比較多的，很多人經(jīng)常會(huì)用來泡水喝，還可以預(yù)防保健，輔助治療疾病。

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55歲女子，每天吃一勺三七粉，補(bǔ)血養(yǎng)顏、防腦梗，半年后咋樣了？

55歲的王阿姨在平時(shí)特別注意養(yǎng)生，后來聽鄰居說三七粉對血管有好處，還可以降三高，消除血栓，預(yù)防腦梗，美容養(yǎng)顏。

所以王阿姨在藥店購買了三七粉，每天都會(huì)堅(jiān)持喝上一勺，而半年的時(shí)間過去了，王阿姨在去醫(yī)院檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)血栓的問題比以前嚴(yán)重了，而且經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭痛、頭暈的情況，還特別容易上火。

醫(yī)生表示這與服用三七粉有關(guān)，影響到了身體的健康，三七粉是一種中藥，不能長期服用，雖然三七粉具有養(yǎng)生和保健的效果，但是要想通過三七粉達(dá)到預(yù)防腦梗的作用是不現(xiàn)實(shí)的。

根據(jù)有關(guān)的研究顯示，三七粉當(dāng)中含有皂苷，這種物質(zhì)可以增強(qiáng)血小板功能，增加冠脈血流量，但這并不能表明它可以疏通血管，降三高，提高免疫力。

雖然三七粉當(dāng)中含有營養(yǎng)成分，但是通過提取出來的和直接食用是不一樣的，所以說吃三七粉通血管、防腦梗是不現(xiàn)實(shí)的。

其實(shí)每個(gè)人的體質(zhì)不同，如果沒有正確服用，一次服用過多或者是盲目使用，反而會(huì)給身體帶來副作用。

02

三七粉不宜長期服用，要認(rèn)清四種后果

可能會(huì)出血

對于胃出血的人群來說，服用三七粉會(huì)影響胃黏膜的修復(fù)，而做完手術(shù)之后，如果傷口沒有愈合的話也不要服用，否則會(huì)造成恢復(fù)時(shí)間延長。

可能會(huì)過敏

其實(shí)大部分藥物當(dāng)中都含有讓人過敏的成分，有些人服用之后沒有事情，而有些人的體質(zhì)比較特殊，服用完三七粉會(huì)出現(xiàn)惡心、長皮疹的情況，如果女性在哺乳期間服用，還會(huì)影響到乳汁，造成嬰幼兒長疹子。

可能會(huì)損傷口腔黏膜

三七的吃法是比較多的，有些人習(xí)慣吞服，但是藥粉會(huì)附著在食道黏膜中，容易產(chǎn)生刺激，造成咽喉不適。

可能加重身體虛弱

服用三七之前應(yīng)該先咨詢醫(yī)生自己是否適合，如果在感冒或者是腹瀉期間，應(yīng)該停止服用，否則會(huì)造成腸道蠕動(dòng)速度加快，腹瀉的情況也會(huì)更加嚴(yán)重。

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服用三七時(shí)，還需要注意這些事項(xiàng)

明確自身體質(zhì)

三七活血化瘀的能力比較強(qiáng)，但是對于血虛無瘀者來說并不適合，所以在平時(shí)應(yīng)該判斷自己是否屬于血瘀，自己不能盲目辯證，應(yīng)該及時(shí)咨詢醫(yī)生。

掌握用藥時(shí)間

有些人覺得三七具有養(yǎng)生的效果，所以以為服用越多越好，但是在服用三七粉期間，每天的用量應(yīng)該保持在1~3克，可以選擇在飯前沖泡飲用，如果水溫過高，也會(huì)影響它的功效，所以盡量選擇40℃的溫水。

感冒期間忌服

中醫(yī)認(rèn)為，三七粉性微涼，所以在風(fēng)寒感冒期間盡量也不要服用，否則容易加重風(fēng)寒感冒，引起不良的癥狀。

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