隨著天氣漸冷，我國多地進(jìn)入流感高發(fā)期，我市也出現(xiàn)流感高發(fā)態(tài)勢。濟(jì)南市疾病預(yù)防控制中心傳染病防制所所長常彩云表示，流感病毒幾乎每年都會發(fā)生變異，通過流感監(jiān)測哨點(diǎn)醫(yī)院監(jiān)測，今年濟(jì)南市流行的毒株是H3病毒，建議市民盡早接種流感疫苗。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，流感病毒容易變異，傳播速度快，學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)易暴發(fā)疫情。病毒主要通過患者咳嗽、打噴嚏或說話時產(chǎn)生的飛沫傳播，也可通過接觸被患者分泌物污染的物品(如污染的食具、茶杯、玩具等)而傳播。

常彩云介紹，感染流感病毒后通常會持續(xù)一周左右，癥狀表現(xiàn)為突發(fā)高熱、肌肉酸痛、頭痛和全身不適、咳嗽、咽痛。大部分患者癥狀輕微或無癥狀，但老弱群體、慢性病患者感染流感病毒能引起病毒性心肌炎和肺炎，甚至死亡。

“接種流感疫苗是公認(rèn)的最有效、最經(jīng)濟(jì)的預(yù)防途徑，建議在每年9月、10月流感高發(fā)期到來之前進(jìn)行接種。”常彩云表示，進(jìn)入流感高發(fā)期，要保持規(guī)律作息，保證睡眠充足，健康飲食，堅持適量運(yùn)動。近期濟(jì)南氣溫起伏不定，要關(guān)注天氣變化，及時增添衣物，避免著涼。

此外，常彩云建議，預(yù)防流感要養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤換衣、勤洗手，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或手肘掩住口鼻。家中經(jīng)常開窗通風(fēng)，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通。在流感高發(fā)季節(jié)，盡量避免前往人員密集且空氣流通欠佳的公共場所。孩子出現(xiàn)流感樣癥狀時，應(yīng)居家休息，避免帶病上學(xué)。家庭成員出現(xiàn)流感患者時，要避免相互接觸，尤其要注意家中的老人、兒童和慢性病患者。

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